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 biblioteca del taller introductorio

Lecturas de apoyo, recursos, bibliografía y enlaces.

Manos en el pecho

Recursos de
auto-exploración

AUDIO DE APOYO AL AUTOFOCUSING (Incluye un preparar el cuerpo y un despejar el espacio)

00:00 / 23:44

AUDIO PREPARAR EL CUERPO Y DESPEJAR EL ESPACIO TIPO 1- PARA ENTRAR EN EL PROCESO, SIMPLE (GESTUALIDAD)

00:00 / 09:28

AUDIO PREPARAR EL CUERPO Y DESPEJAR EL ESPACIO TIPO 2- PARA TOMAR PERSPECTIVA Y APOYAR LA DESIDENTIFICACIÓN, CUANDO ESTAMOS ABRUMADOS, MUY O ALGO SOBREPASADOS DIRECTO (ASUNTOS)

00:00 / 13:03

AUDIO DESPEJAR EL ESPACIO EN SILUETA DIBUJADA

00:00 / 08:22

Bibliografía específica sobre Focusing

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