¿qué es
focusing?
"LA VIDA QUIERE VIVIR"
E. GENDLIN
Volvamos a sentirnos hijos de la vida.
Focusing ocurre en una silla, con un tú y una yo. Ocurre expresándose con la palabra, o puede expresarse con el movimiento, con el sonido, la imagen... Podemos aprenderlo y aplicarlo de la forma que sea más coherente con cada persona. Respetando el proceso de auto-sanación que se da en todas nosotras. Te dejamos un breve resumen de qué es Focusing, con algunas imágenes que incluyen actividades como Focusing en movimiento y otros ejercicios creativos que nos acercan a sus conceptos más esenciales.
¿Qué es focusing?
Focusing es un método de seis pasos, creado por Eugene Gendlin, basado en la capacidad de autopropulsión de los seres humanos.
Cuando nacemos, estamos conectados de forma directa con nuestra sabiduría interna.
"La vida quiere vivir", y busca los caminos propios y naturales de hacerlo, cuando podemos estar en absoluta presencia y empatía, habitando nuestros sentimientos.
Cuando crecemos, olvidamos esta escucha de nuestra guía interna, nuestra creativa dirección de auto-sanación y crecimiento.
En este curso te proponemos aprender este método, restaurar la conexión con tu sistema de autopropulsión, vivir cómo esto afecta a tu vida, y comprender de forma profunda qué pasa en el ser humano de forma natural.
También empezarás a aprender la manera de acompañar desde esta perspectiva a otros, para que su propio sistema de sanación los lleve a un mejor lugar interno.